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Discussion: meilleur whey? (goût)

  1. #21
    Sans Permis i
    Date d'inscription
    septembre 2008
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    Re*: meilleur whey? (goût)

    40 et quelques je crois pour moi.

    Sur myprotein.uk c'est moins cher.


    La whey ne fait pas grossir.
    Pour la récup ou durant le training tu peux prendre du glucose aussi en poudre.

    Le fructose est déconseillé.

  2. #22
    Vieux briscard de la route
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    Re*: meilleur whey? (goût)

    Ba t'as la prot normal et la whey qui veut dire petit lait je crois avec une assimilation plus rapide donc a utilisé en post training.

  3. #23
    Sans Permis i
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    septembre 2008
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    Re*: meilleur whey? (goût)

    Non, je crois pas.

    T'as la caséine : protéine à assimilation lente.
    La whey : protéine à assimilation rapide.

    Plus une whey est "pure" (moindre lipides et glucides), plus elle est chere. Les whey isolate sont de bonnes qualités.

  4. #24
    Vieux briscard de la route
    Date d'inscription
    mai 2008
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    Re*: meilleur whey? (goût)

    Oui c'est ce que je voulais dire, j'ai oublié les noms mais par prot normal j'entendais caséine. Mais avoir de la prot à assimilation rapide n'est pas bénéfique dans tout les cas.

  5. #25
    Roi du bitume
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    février 2008
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    3 289

    Re*: meilleur whey? (goût)

    Les gars, toute les prots contiennent de la whey, la whey étant juste la plus concentrée, et la mieux pour la récup et le muscle sec...

  6. #26
    Sans Permis i
    Date d'inscription
    septembre 2008
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    2 755

    Re*: meilleur whey? (goût)

    http://www.nutricraze.com/Casein-vs-Whey-a-5039.html

    http://www.guide-proteines.org/prote...e-caseine.html

    Les diff' entre la whey et la caséine. Mais oui on peut retrouver les deux.

  7. #27
    As du volant Avatar de Gotcha
    Date d'inscription
    novembre 2007
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    10 037

    Re*: meilleur whey? (goût)

    Putain vous me perdez, la caséine, c'est l'isolat, vous prenez quoi vous ?

    Il vous fait longtemps votre pot là ?

  8. #28
    Pilote chevronné
    Date d'inscription
    mars 2007
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    810

    Re*: Re*: meilleur whey? (goût)

    Citation Envoyé par Gotcha
    Putain vous me perdez, la caséine, c'est l'isolat, vous prenez quoi vous ?

    Il vous fait longtemps votre pot là ?
    l'isolat de whey c'est de la whey plus pure et plus mieux !!!
    En gros c'est plus cher et pas forcément utile à notre niveau.

    La caseine ou les prot lentes en général (tri-prot aussi) c'est bien pour prendre en collation parce qu'elle se diffuse plus lentement dans l'organisme.

    La whey c'est top apres l'entrainement parce qu'elle s'assimile plus vite.
    [quote author=benjamin06 link=topic=10457.msg264244#msg264244 date=1243362061]
    Euh franchement ça passe un tee shirt sous un costume.
    Je vois souvent Naguy, Ardisson, Timsit etc. en tee shirt/costume et ça passe pas mal...
    [/quote]
    Faites des compromis sur la qualité si vous y êtes obligés, mais ne faites jamais aucun compromis sur les proportions

    http://www.dietandcoach.com

  9. #29
    Sans Permis i
    Date d'inscription
    septembre 2008
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    2 755

    Re*: Re*: Re*: meilleur whey? (goût)

    Citation Envoyé par lanyl
    l'isolat de whey c'est de la whey plus pure et plus mieux !!!
    En gros c'est plus cher et pas forcément utile à notre niveau.

    La caseine ou les prot lentes en général (tri-prot aussi) c'est bien pour prendre en collation parce qu'elle se diffuse plus lentement dans l'organisme.

    La whey c'est top apres l'entrainement parce qu'elle s'assimile plus vite.
    Qui te dit que personne sur le forum n'est bodybuilder pro' :twisted:

    Sinon je plussoie ta réponse

  10. #30
    Roi du bitume
    Date d'inscription
    février 2008
    Messages
    3 289

    Re*: meilleur whey? (goût)

    Lanyl et Fée Clochette vous gérez :beer:

    je pense qu' il n' y a pas de bodybuilders pro par contre... :lol: j' espère me tromper...

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