Bonjour,
Je me suis mis au rameur depuis peu et au bout de 30 min j'ai des fourmis dans les jambes, et plus le temps passe, plus la sensation est affreuse. Je peux quand même continué pour en faire pendant 45 min ou 1h mais après je ne peux plus marché, je dois rester assis pendant 5min le temps que ca passe.
Il y a t-il un moyen ou une technique pour ne pas avoir de fourmis dans les jambes ?
Merci pour vos réponse