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Tarteauxfraises
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« Répondre #30 le: Août 03, 2007, 13:31:43 » |
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J'ai l'impression que ce topic cause un petit problem mais je vois pas lequel ? L'idée du carnet et des photo ,tout est ecrit dans le livre . J'ai fait "le test" hier (premier "cour" en quelque sorte ) Mes performance (enfin c'est un grand mot ) : - ex A : 35 rep - ex B : 8 rep - ex C : 8 rep - ex A1 : 25 rep D'apres le bouquin ,je suis pas dans la catégorie des "ultre débutants" ,j'ai deja un peu de force  |
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Journalisée
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Antoine_M
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« Répondre #31 le: Août 03, 2007, 14:15:52 » |
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Je fais 1m80 et 64 kg mais je tiens une des ces bidoches on dirait que j'en fait 70kg...   Je sais pas ce qui me parait le plus dingue Que tu pèses si peu ou que tu ais un gros bide malgré tout  Je fais également 64kg, mais pour 1m65 !!! |
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Journalisée
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Antoine_M
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« Répondre #32 le: Août 03, 2007, 14:18:53 » |
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J'ai l'impression que ce topic cause un petit problem mais je vois pas lequel ? Non, non aucun probleme. J'ai lu ton post sur ton programme nutritionnelle (Posté le: 02 Aoû 2007 13:27). C'est tout simplement incroyable... (ta remarque sur le saucisson, fallait la trouver ! +40g de lipide au 100g... Vive la bidoche). Y'a d'autres trucs tout aussi dingue (comme le gras qui se transforme en muscle; Merlin, sort de ce corps !! ); Mais finalement, le plus important - et ceci dit sans ironie aucune - c'est que vous ayez la pêche, la volonté de rendre votre corps mieux qu'il ne l'est, et que vous y preniez plaisir. |
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Journalisée
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Elvis
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« Répondre #33 le: Août 03, 2007, 14:56:52 » |
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le gras qui se transforme en muscle. c est clair que la c est enorme !!! |
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Journalisée
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MV et GTA dorment chez Vinci Park sniff...
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jerzykimmo
Jeune conducteur
 Hors ligne Inscrit le: 12.07.07
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« Répondre #34 le: Août 03, 2007, 16:10:06 » |
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C'est qui qui a dit ca??
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*Sergio*
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« Répondre #35 le: Août 03, 2007, 18:01:28 » |
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C'est qui qui a dit ca?? On dit pas c'est qui qui on dit qui est-ce qui ... Ahem |
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Journalisée
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Antoine_M
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« Répondre #36 le: Août 03, 2007, 19:01:02 » |
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C'est qui qui a dit ca?? koassa ?? |
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Journalisée
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jerzykimmo
Jeune conducteur
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« Répondre #37 le: Août 05, 2007, 00:31:32 » |
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Allez c'est bon la... vous allez certainement pas m'apprendre le francais je pense... enfin bref!
Qui est-ce qui a dit ca alors?
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Journalisée
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Antoine_M
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« Répondre #38 le: Août 05, 2007, 07:21:09 » |
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Allez c'est bon la... vous allez certainement pas m'apprendre le francais je pense... On dirait bien que si, pourtant. Qui est-ce qui a dit ca alors? Page 1, post 13, ligne 3. Un petit effort t'aurait permis de le trouver tout seul. |
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Journalisée
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jerzykimmo
Jeune conducteur
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« Répondre #39 le: Août 05, 2007, 15:12:41 » |
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En meme temps, tu n'étais pas obligé d eme répondre... tu l'as fais alors merci
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Journalisée
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jerzykimmo
Jeune conducteur
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« Répondre #40 le: Août 05, 2007, 15:19:07 » |
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Et bien je ne voi pas en quoi ce qu'il dit est ironique... c'est la vérité mes amis, mais on y arrive pas en faisant son footing une fois par semaine... faire un peu de vélo pour voir du pays...
A moin que vous suivez ou vous ayez suivis la methode, alors la je comprendrai que ce sujet qui est la methode lafay est le votre messieurs.
Au cas contraire, je ne vois pas pourquoi vous essayez de le rabaisser ainsi...
Pour moi, il a raison! Pas sur tou mais on peu le faire le: merlin qui sort de son corps...
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Ryu007
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« Répondre #41 le: Août 05, 2007, 15:22:31 » |
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kalixt
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« Répondre #42 le: Août 05, 2007, 19:22:00 » |
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Bois ce coup là j'boirais l' autre !  |
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Antoine_M
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« Répondre #43 le: Août 06, 2007, 03:28:27 » |
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jerzy, je pense que t"as pas tout suivi...
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r£mI
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« Répondre #44 le: Août 06, 2007, 03:36:58 » |
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Je fais 1m80 et 64 kg mais je tiens une des ces bidoches on dirait que j'en fait 70kg... Je sais pas ce qui me parait le plus dingue Que tu pèses si peu ou que tu ais un gros bide malgré tout Je fais également 64kg, mais pour 1m65 !!! Eh oui ca fait sourire avant je faisais 74kg mais j'ai perdu 10kg en allant un été au bled ( je ne l'explique pas comment , la bas c'est magique  ) mais la bidoche reste toujours bien qu'elle ait perdut du volume et aux niveaux des cuisses aussi , je ne comprends pas , je n'ai pas perdu de muscle , je n'ai pas arreté subitement de de mangé, j'ai juste mangé plus equilibré et beaucoup moins entre les repas (surtout moins de cochoneries) tout en me mettant au footing en plus du sport que je pratiquais deja en club mais je ne comprends toujours pas , faudrait que j'aille voir un nutrisioniste je dois avoir une morphologie bizarre... |
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Journalisée
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